和自己說好，生命裡只留下不後悔的選擇

受到安寧照護的人，死前最遺憾的五個後悔：

1. 我希望我有勇氣活出我想要的人生，而不是別人期望我有的人生
2. 我希望我沒有那麼努力工作
3. 我希望我有勇氣表達我真正的感受
4. 我希望我跟我的朋友一直保持聯絡
5. 我希望我可以讓自己更快樂

沒有人說，我希望可以賺更多的錢，我希望可以爬上更高的職位。

求得心靈平靜，替他人著想但勇於表達內心感受。不允許別人對自己丟垃圾，學著愛自己，瞭解自己所受所遇見的，都是值得擁有的。

努力工作沒有錯，但家人、朋友才是此生最需要關心的重點。

人終一死，畢生所求無非就是在終途時能夠了無遺憾。如此而已。